Рекламный баннер 990x90px header-top
71.73
82.78
Рекламный баннер 728x90px center-top

Как умственный и физический труд влияют на здоровую и продолжительную жизнь?

Как умственный и физический труд влияют на здоровую и продолжительную жизнь?

Об этом рассказала руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова.

— Регулярная физическая и интеллектуальная нагрузка при разумной организации труда оказывают положительное влияние на здоровье человека и способствуют увеличению продолжительности жизни, — отметила эксперт.

Наибольший эффект достигается при сочетании двигательной активности (не менее 150 минут в неделю) и систематической умственной работы.

Подробнее о пользе физического и интеллектуального труда смотрите в наших карточках ️

О полезных привычках смотрите на сайте ТакЗдорово ️ www.takzdorovo.ru
29

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы