Рекламный баннер 990x90px header-top
84.1
96.37
Рекламный баннер 728x90px center-top

Чем цифровая перегрузка опасна для школьника?

Чем цифровая перегрузка опасна для школьника?

Из-за чрезмерного экранного времени ребенку становится сложнее:
️ читать длинные тексты;
️ выполнять последовательные задания;
️ фантазировать и конструировать;
️ доводить начатое до конца.

Не менее серьезные последствия возникают при общении. Чтобы научиться понимать другого человека, ребенку необходимо видеть живую мимику, слышать интонацию, замечать реакцию собеседника и учитывать чужие чувства.

У подростков чрезмерное использование гаджетов может сопровождаться:
️ нарушением сна;
️ снижением физической активности;
️ эмоциональным перенапряжением;
️ тревожностью и уходом от живого общения.

Если гаджет становится основным способом справиться с одиночеством, тревогой или проблемами со сверстниками — подросток не сможет научиться их решать, а будет их избегать в цифровой среде.

Также игры, видео и социальные сети поддерживают нервную систему в состоянии возбуждения и мешают своевременно лечь спать. Недосып ухудшает память, внимание, настроение, контроль эмоций и способность учиться.

️ Поэтому гаджеты не должны использоваться как минимум за час до сна.
20
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы