Рекламный баннер 990x90px ban1
79.71
90.52

Питание человека должно быть полноценным и разнообразным

Питание человека должно быть полноценным и разнообразным

Очень серьезной проблемой питания является недостаточность ряда минеральных веществ и микроэлементов, таких как:

кальций. Данная недостаточность сопровождается повышением риска развития остеопороза и повышенной ломкости костей, что особенно актуально для лиц пожилого возраста;
железо. Недостаточность этого микроэлемента сопровождается развитием анемии, что особенно актуально для беременных женщин и детей раннего возраста;
йод. Данная недостаточность приводит к потере существенной доли интеллектуальных способностей, особенно у детей в период интенсивного развития центральной нервной системы.

Дефицит минеральных веществ и микроэлементов может привести к резкому снижению устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды за счет нарушения функционирования систем антиоксидантной защиты и развития иммунодефицитных состояний.

Берегите свое здоровье!
52833

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы