Миф 1⃣ Грудное вскармливание приводит к лишнему весу.
Факт. Основная прибавка в весе происходит во время беременности — это физиологическая норма. Этот естественный процесс важен для полноценного развития ребёнка и подготовки организма будущей мамы к родам и последующему кормлению младенца. Сразу после родов организм женщины теряет около 6 кг (вес ребенка, плаценты, околоплодных вод). Остальные жировые запасы постепенно расходуются на выработку молока. При правильном питании и кормлении грудью вес обычно возвращается к показателям, которые были до беременности, через 6–7 месяцев.
Миф 2⃣ Соски нужно готовить к кормлению заранее.
Факт. Подготовка сосков к грудному вскармливанию путем массажа и использования жестких тканей для предотвращения трещин и адаптации плоских сосков, современной медициной не поддерживается. Исследования доказали ненужность и даже вред таких методов. Грудь естественным образом готовится к лактации. Механическое раздражение сосков приводит к повреждению кожи или даже может спровоцировать преждевременные роды из-за выброса окситоцина. Удобный бюстгальтер – всё что нужно для беременной и кормящей женщины. После родов размер молочной железы может значительно измениться, поэтому бюстгальтер для кормящих женщин лучше подбирать после родов, когда уже идет зрелая лактация.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: