Что такое "предпраздничный стресс"? К чему приводит желание быстро всё поменять в своей жизни? Как избежать новогоднего выгорания?
Что такое "предпраздничный стресс"? К чему приводит желание быстро всё поменять в своей жизни? Как избежать новогоднего выгорания?
Соединение рабочей суеты и личных обязательств часто выливается в выгорание, когда после бурной деятельности наступает упадок сил, эмоциональное опустошение и истощение. Чтобы встретить Новый год с праздничным настроением, избежать лишнего стресса и его негативных последствий, попробуйте скорректировать подход к задачам и отдыху.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: