Рекламный баннер 990x90px header-top
78.23
92.09
Рекламный баннер 728x90px center-top

Почему употребление алкоголя в бане смертельно опасно. Об этом рассказала психиатр-нарколог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Олеся Прищепа

Почему употребление алкоголя в бане смертельно опасно. Об этом рассказала психиатр-нарколог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Олеся Прищепа

Почему употребление алкоголя в бане смертельно опасно. Об этом рассказала психиатр-нарколог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Олеся Прищепа.

«Посещение бани — это не только отличный способ расслабиться и восстановить здоровье, но и важный ритуал, который практикуется многими культурами мира. Тем не менее, в сочетании со спиртными напитками этот ритуал может стать не только малоприятным, но и опасным. Алкоголь — это яд, разрушающий органы и ткани на клеточном уровне. Этанол удаляет защитную оболочку клеток крови, из-за чего они начинают слипаться. Курение усиливает этот процесс. Страдает мозг: слипшиеся эритроциты не проходят по капиллярам, кровоснабжение нейронов прекращается, и мозговые клетки погибают», — подчеркнула эксперт.

В бане риск возрастает. В условиях дефицита кислорода и высоких температур:

усиливается обезвоживание;

повышается артериальное давление;

учащается пульс;

повышается интоксикация от продуктов распада спиртного.

Всё это повышает риск тромбообразования, нарушения сердечного ритма, инфарктов и инсультов. Обезвоживание также может снизить эффективность терморегуляции организма, что в условиях бани может привести к перегреву.

Кроме того, в состоянии алкогольного опьянения снижается чувство страха, ухудшаются концентрация внимания и критическая оценка окружающей действительности, а также нарушается координация движений, что может привести к падениям и травмам.

Важно подходить к отдыху осознанно, подчеркнула эксперт. Следует соблюдать питьевой режим до, во время и после посещения бани, используя воду, чаи, употреблять в пищу легкоусвояемые продукты, фрукты, овощи. Подходите к отдыху осознанно.

О том, как здоровый сон может снизить риск сердечной недостаточности, читайте на сайте ТакЗдорово clck.ru/3BQLxn
0

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы