Друзья.

Друзья, приглашаем вас принять участие в муниципальном этапе фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" среди семейных команд.

К участию в Фестивале на I этапе допускаются семейные команды в возрасте от 8 до 69 лет, имеющие медицинский допуск к выполнению нормативов испытаний комплекса "ГТО".

Всем участникам нужно зарегистрироваться на портале https://www.gto.ru/ и получить уникальный идентификационный номер участника (УИН).

Составы команд на первом этапе рекомендуется формировать из числа семей в составе:

-1 ребёнок ,

-2 родителя (папа и мама либо законные представители ребёнка),

-1 дедушка или бабушка.

Состав команды - 4 человека.

Виды испытаний:

Подтягивание на высокой перекладине;

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

Поднимание туловища из положения лежа на спине;

Прыжок в длину с места;

Бег на 30 м.;

Бег на 60 м.;

Плавание 50 м.;

Плавание 25 м.;

15 апреля в 10:00 в СШ "Лидер". Давайте узнаем, кто "Готов к труду и обороне"!