
Как домашние животные влияют на эмоциональное состояние человека?
Психологами установлено, что между человеком и его домашним питомцем возникает эмоциональное общение, которое благотворно влияет на душевное состояние человека. Так, например, при общении с питомцами в мозге владельцев происходят те же химические процессы, что и во время контакта с любимыми людьми. В частности, в больших количествах выделяется гормон окситоцин. Он способствует снижению уровня стресса и страха, повышает уровень эмпатии и улучшает пищеварение. Домашние питомцы стабилизируют эмоциональное состояние своих владельцев, защищают их от чувства одиночества. А еще заставляют людей больше двигаться, что позитивно влияет на когнитивные способности. Физическая активность на прогулках с животными способствует выработке эндорфинов, которые вызывают ощущение эйфории и повышают настроение.
Присутствие домашних животных успокаивает их хозяев, и поэтому становится проще управлять своими эмоциями и позитивно относиться к происходящему.
Домашние питомцы могут привлекать внимание окружающих людей и укреплять социальные связи. Например, при общении на прогулках или посещении мест, где собираются люди со своими питомцами.
Таким образом, на наше эмоциональное состояние и самочувствие домашние питомцы могут влиять так:
• уменьшают уровень стресса и тревоги;
• повышают позитивный эмоциональный фон;
• снижают чувство одиночества;
• мотивируют больше двигаться;
• улучшают социальные связи.
Мотивы, по которым люди заводят домашних животных, у всех разные: одни повышают себе настроение, другие хотят о ком-то заботиться. Прежде, чем решиться на серьезный шаг и приютить питомца, важно понять, что забота о нем сопряжена и с определенными трудностями. Но если Вы к этому готовы, то любовь и поддержка домашнего любимца компенсируют все «сложности ухода» за ним.
Оставить сообщение: