Лактация и профилактика послеродовой депрессии

Лактация и профилактика послеродовой депрессии

Во время кормления грудью женщина может использовать разные положения и позы, в которых она и малыш чувствуют себя удобно и расслабленно. Наблюдая за своим ребенком в процессе кормления, прикасаясь к нему тактильно, мама испытывает наслаждение и удовольствие. Это связано с тем, что во время лактации повышается в крови уровень природных опиатов, высвобождается окситоцин (гормон любви) и пролактин (гормон спокойствия). В процессе кормления происходит расслабление, успокоение, которые побуждают женщину замедлиться, принять новый темп жизни и наслаждаться материнством.

Будьте здоровы!