
Осенняя депрессия - это сезонное расстройство настроения. Чем она характеризуется? Апатия, тоска, астения, то есть чувство усталости и измождение организма.

Если при обычной депрессии, как правило, возникают проблемы с слишком ранним пробуждением, то при сезонной наоборот, человек может проспать дольше обычного, проснуться разбитым, в плохом настроении, с чувством усталости.

Что делать и как жить, чтобы не возникло желания залезть под одеяло, отключить мобильный и век никого не видеть?
Оставить сообщение: